Om boken: 2021 / Vilken typ av problem ger virussjukdomar ... Som det senaste året har visat får personer som har återhämtat sig från Covid ett försenat slag mot olika system i kroppen: minne, koordination, hjärtaktivitet och matsmältning är nedsatt. Människor upplever ledvärk, nervsystemet försvagas och de lider av ångest och sömnlöshet. Nästan alla kommer ut ur denna sjukdom med hål i hälsan. Ibland varar återhämtningen veckor, ibland månader... Hur du återgår till arbetstillstånd på kortast möjliga tid, kommer denna aktuella bok att berätta för dig: andnings- och mentalövningar, yoga, qigong, aromaterapi, inhalationer, aeroterapi, kinesisk tai. chi-gymnastik, örtmedicin, terapeutiska bad, haloterapi och, naturligtvis, rätt näring Läs - och var frisk! Bokens publiceringslayout sparas i PDF A4-format.